CynDi @ Vancouver

前一陣子，我面臨極大的壓力，並遭遇許多的挫折，整個人悶悶不樂、鬱鬱寡歡。 幾天後我按例到醫院裡去執業。自從到大學任專任教職後，我每週去醫院的時間就相對減少了。

那天，在科內的晨會裡，一位護理師正報告某床的病人前天夜裡發燒一事，一開始我並沒有特別的感觸，忽然，心弦卻突然被激盪了一下，我猛然想到：「37度C是每個正常人的體溫，但對許多病人而言卻是一種奢望。我這陣子雖然事情又多又煩，但想一想，我有多久沒有為”體溫正常”而心懷感恩了呢？」 於是，我在心中默默地做了一個簡短的禱告： 「主啊，祢知道我最近忙透了，不過真的很感謝祢，讓我今天的體溫是正常的37度C！我為這個恩典向祢獻上我的感謝…。」 很奇妙，當我做完這個禱告後，原本鬱悶、煩躁的情緒一掃而空，進而做起事來也較能有條理地處理。 

寫這篇文章主要是要分享兩個心得： 

一、先處理「心情」，再處理「事情」，會讓事情處理起來事半功倍。 

二、如果您不知道該怎麼處理鬱悶的「心情」，不妨先回憶一下SARS期間那段舉國風聲鶴唳的日子，再想想自己現在的”溫度”，我想您對當下的狀況將會有不同角度的詮釋。 

37度C的恩典，是生活中最平凡的恩典！ 是生活極大的恩典！ 卻也是最容易被您我給遺忘的恩典。 想一想，您多久沒有為這份平凡但寶貴的恩典而獻上感恩了呢？ 

【上帝的小叮嚀】 要常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩。（帖前5:16） 

作者：施以諾發行日期：2006.02.26